Fisioterapia é grande aliada dos corredores profissionais e amadores

Toda prática esportiva, seja ela profissional ou não, precisa de cuidados. No caso das corridas de ruas, o atleta amador não deve provocar uma sobrecarga nos movimentos, com o risco de lesões físicas e problemas cardiorrespiratórios.

Com esse índice crescente novos atletas, a Fisioterapia Esportiva desponta como uma grande aliada, atuando na prevenção e reabilitação das lesões esportivas. Atualmente, as pessoas estão investindo cada vez mais em saúde e qualidade de vida através das diferentes práticas esportivas. Nos últimos anos, houve um aumento significativo no número de pessoas que passaram a correr, procurando combater os males de um cotidiano estressante e sedentário.

Porém, esse aumento na prática esportiva sem controle levou ao aumento no número de lesões, as chamadas lesões esportivas, que podem levar essas pessoas a ficarem afastadas de suas atividades esportivas e em alguns casos de suas atividades pessoais e profissionais até o tratamento final de uma determinada lesão.

Diversas são as lesões que podem acometer atletas de corridas, podemos destacar: cãibras, estiramentos musculares, entorses articulares, fasceite plantar, tendinopatias (tendinites), canelites, fratura por estresse, entre outras lesões que vamos abordar em nossa coluna.

Se você não tem problemas de coração, nem alguma pré-condição física que o proíba de fazer esforço, não há restrição para correr. Mas se for muito sedentário e, portanto, não tiver um bom condicionamento físico, recomendo que seja feito um trabalho de fortalecimento muscular anterior ao treino de corrida. Isso minimizará a chance de lesões, pois quanto melhor for a condição muscular, menor a chance de lesões, sejam musculares ou articulares.

A Fisioterapia Esportiva e seus especialistas (reconhecidos pela Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva – SONAFE e Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional – COFFITO), são profissionais habilitados e experientes para prover o correto tratamento de atletas amadores ou profissionais.

Dentre as funções do Fisioterapeuta Esportivo que atua com atletas de corrida, podemos destacar o auxílio durante a fase de preparação, quando o Fisioterapeuta, trabalha em conjunto com o preparador físico e treinador do atleta, realizando trabalhos de avaliação e correções posturais, avaliações quanto ao tipo de pisada do atleta e dessa forma sugerir mudanças e indicação do calçado mais adequado.

Através do conhecimento de Anatomia, Biomecânica, Cinesioterapia e Propriocepção são realizados trabalhos preventivos de reequilíbrio muscular e articular, a fim de, reduzir os riscos intrínsecos e fatores que podem pré-dispor as lesões esportivas.

Muitos corredores sabem a importância do trabalho Preventivo que a Fisioterapia pode realizar. Hoje, esses atletas quando querem novos objetivos e traçam junto com seus treinadores novas metas e conquistas, automaticamente procuram a Fisioterapia para inserção de programas de prevenção, evitando assim que toda periodização de treinamento e objetivos sejam perdidos em decorrência de uma lesão, que vai afastar o atleta de seus objetivos, uma lesão que poderia ser prevenida.

Correr é uma das atividades físicas mais completas, onde exercitamos o corpo, coração e a mente, trazendo excelentes benefícios para a saúde, prevenindo diversas doenças que podem nos acometer. Mas prevenir sempre será a melhor solução.

Dr. Daniel Xavier

Fonte: http://desportiva.facafisioterapia.net/2014/08/fisioterapia-e-grande-aliada-dos.html

Projeto de Assistência à criança especial

Clínica-Escola de Fisioterapia atende crianças amazonenses com deficiência mental

Comentário SACI: Publicada em 26 de outubro de 2004

Mães e filhos somam cerca de um terço da população, e o que acontece à saúde, nesta fase de vida, por conseguinte, pode ter reflexos em parte da vida de todas as pessoas. Assim, a promoção da saúde materno-infantil destaca-se entre as ações básicas em saúde pública, dada a extensão do problema na comunidade (Wegman, 1976).

Diante desta premissa e conscientes da relevância social exercida pela deficiência mental onde, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a Deficiência Mental (DM) é conceituada como uma série de alterações psíquicas, mentais, físicas e cognitivas que em última instância prejudicarão o indivíduo no desenvolvimento pleno de suas habilidades (OMS, 1980).

A implantação do serviço de fisioterapia em primeira instância foi idealizada para que pudesse suprir a carência de atendimento especializado relacionado à reabilitação e recuperação funcional de crianças portadoras de Deficiência Mental severa e moderada locadas na ADEME - Associação Amazonense de pais de deficientes mentais, além de propiciar a reinserção destes na sociedade.

Secundário a estas, destacamos a integração e aproximação alcançadas entre dois ramos indispensáveis que compõem a sociedade: Instituição de Ensino Superior e a sociedade de uma forma geral, juntos, engajados em prol do processo de viabilização social.

Os objetivos do projeto são:

Geral: Promoção da saúde por intervenção direta da Fisioterapia e acompanhamento interdisciplinar, visando à melhora da qualidade de vida de crianças com Deficiência Mental severa e moderada, promovendo sua independência funcional e integração social.

Específico: Desenvolvimento de atividades relacionadas à prevenção materna como forma de diminuir a incidência de DM.

Zelar pela prevenção da qualidade de vida, autonomia e dignidade da criança especial.

Reinserção social do deficiente mental e de seus familiares de forma ativa, participativa e integral.

Contribuir no processo de Ensino-aprendizado, propiciando ao futuro profissional Fisioterapeuta o conhecimento da realidade amazônica, ressaltando a necessidade de sua atuação em áreas básicas da saúde.

Desenvolver habilidades cinético-funcionais impedindo a instalação de patologias mórbidas e inatividade global.

Quanto à metodologia e procedimentos, há uma lista de cadastro que consta de 344 crianças distribuídas e sob os cuidados fisioterapêuticos nas especialidades de hidroterapia e neuro-funcional.

Efetuado pelos graduandos do último período do curso de Fisioterapia do campus Paulista, o atendimento é realizado de segunda a sexta-feira em dois turnos das 8h às 11h e de 13h às 16h30, sendo que as turmas se revezam para que toda a demanda seja atendida com a mesma qualidade.

Além da atuação descrita, contamos com atendimentos especializados de Psicologia, Serviço Social e Fonoaudiologia, visando, desta maneira, à assistência integral das crianças especiais.

São realizadas palestras de cunho educativo, atividades laborais, atendimento de fisioterapia neuro-funcional e em hidroterapia e encaminhamentos a serviços específicos não disponíveis.

A fisioterapia em saúde pública especificamente para a Deficiência Mental deveria ser uma preocupação presente para os governantes e administradores; preocupação esta traduzida em ações/medidas preventivas.

Contudo, as pessoas responsáveis pela administração pública necessitam de subsídios para a tomada de decisões. Nesse sentido, a descrição do que pode ser feito, e do que está sendo realizado, inclusive com a identificação de agentes envolvidos, pode facilitar o processo de decidir.

A Universidade Paulista tem efetivado seu papel de agente engajado em atividades sociais por intermédio de sua Clínica-Escola de Fisioterapia aberta à sociedade amazonense bem como na prestação de serviços extra-instituição, entretanto é imprescindível que este exemplo seja perpetuado para a melhoria da saúde pública de uma forma geral.

A equipe é formada pelo coordenador do projeto, professor mestre Daniel Xavier (Fisioterapeuta), acadêmicos do último período de Fisioterapia da UNIP, Margarete Meneses (Educadora Física), Abdias Barros (Fisioterapeuta), Tânia Rodrigues (Assistente Social).

Fonte: http://saci.org.br/index.php?modulo=akemi&parametro=13813